Body Mind Release (BMR)
BMR, wat is dat?
Ben je vaak gestrest, moe of voel je je vastzitten in bepaalde patronen? Body Mind Release (BMR) is een krachtige methode die je helpt om mentale en emotionele blokkades los te laten, zodat je weer vrijer en lichter door het leven kunt gaan. Veel klachten die we dagelijks ervaren, zoals angst, somberheid, stress of zelfs fysieke pijn, worden vaak veroorzaakt door negatieve emoties en overtuigingen die we onbewust hebben opgeslagen. BMR helpt jou deze ballast los te laten.
Hoe werkt BMR?
De BMR-methode richt zich op het opsporen en loslaten van beperkende overtuigingen, angsten, onzekerheden en/of negatieve emoties die zich in je onderbewustzijn hebben vastgezet. Deze overtuigingen en emoties kunnen je dagelijkse functioneren beïnvloeden, zowel fysiek als mentaal. Door deze belemmeringen systematisch los te laten, ontstaat er ruimte voor positieve energie, rust en zelfvertrouwen.
Voor welke klachten is BMR geschikt?
- Hoog gevoeligheid
- Burn-out
- Emotionele afhankelijkheid
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Gevoel van vastzitten
- Stress, spanning en onrust gevoelens
- Negatief denken en piekeren
- Angsten
- Somberheid / depressie
- Vermoeidheid
- Traumaverwerking en PTSS
- Eetstoornissen
- Paniekaanvallen
De voordelen van BMR
Emotionele vrijheid
Laat oude pijn, angsten en onzekerheden los die je dagelijks functioneren beïnvloeden. Geniet weer in het nu!
Mentale helderheid
Door het loslaten van negatieve overtuigingen creëer je ruimte voor positieve gedachten en nieuwe inzichten.
Fysiek welzijn
Mentale blokkades kunnen ook fysieke klachten veroorzaken. Door BMR kun je verlichting ervaren van pijn en spanningen in je lichaam.
Zelfvertrouwen en kracht
Na het loslaten zul je ervaren dat je weer in je eigen kracht staat en meer zelfvertrouwen ervaart en uitstraalt.
Locatie
Openingstijden
Contact
Dyvers Coaching 